Седьмая неделя похудения прошла. Плюс 1 кг... Неожиданно, но вполне объяснимо. Начался Петровский пост. Из меню ушли белки (правда, рыбу ела), а их место заняли углеводы. Из этого ничего хорошего для стройности не бывает. Один день ела все, что глаза видели — что-то вроде срыва случилось. Второй незначительно превысила РСК. Остальные держалась в пределах нормы. Есть подозрения, что это частично приближающиеся месячные шалят — организм накопил воду. Кстати, воды на этой неделе пила меньше и занятия спортом пропускала. Вопрос — чего же ты ожидала логичен :-)

Тем не менее, все больше убеждаюсь — длительное кормление грудью последнего ребенка (2,3 года) нарушило гормональный баланс. Слишком уж тяжело даются все эти регулировки веса! Так раньше не было. Даже после четвертых родов, и даже в в 34-35 лет. Причем тогда я калории не считала — вес сам потихоньку снизился. Не до идеала, но лучше чем сейчас со всеми зарядками, питьевыми режимами и подсчетом калорийности.

Посмотрю, что будет через неделю. Возможно, все-таки КД нашалили... Просто не реально за сутки наесть лишний килограмм. Или реально? :-)

Другие записи в этой рубрике:

✔ Вирусы атакуют
Только после ротавируса чай без сахара может показаться… едой, а кусочек свежего домашнего хлеба подобием ...
✔ Неожиданно
На фоне позавчерашнего упадка сил день прошёл хорошо. Работала по дому, статьи писала. Супруг порадовал ...
✔ Мясо...
Что-то у меня мысли совсем не ...
✔ Первый шаг к стройности
Второй день занимаюсь измывательством над собственным организмом – пытаюсь не есть углеводы. Организм полон возмущения! ...
✔ Жара, жара
Почти Сахара. Даже не верится, что где-то в европейской части континента может быть холодное лето! ...
✔ Мои моржики)
Вот так у нас закончилось празднование дня рождения Кирилла и Рождества.
✔ Сами дома: день шестой
Проснулась сегодня ни свет ни заря. ...
✔ Продали ласточку
Продали «Волгу», нашу вторую машину (первая ...
✔ Лето заблудилось в сентябре?
Шесть дней сентября уже благополучно минуло, а в воздухе по-прежнему витает лето. Заблудилось наверное? Нещадно ...
error: