Седьмая неделя похудения прошла. Плюс 1 кг... Неожиданно, но вполне объяснимо. Начался Петровский пост. Из меню ушли белки (правда, рыбу ела), а их место заняли углеводы. Из этого ничего хорошего для стройности не бывает. Один день ела все, что глаза видели — что-то вроде срыва случилось. Второй незначительно превысила РСК. Остальные держалась в пределах нормы. Есть подозрения, что это частично приближающиеся месячные шалят — организм накопил воду. Кстати, воды на этой неделе пила меньше и занятия спортом пропускала. Вопрос — чего же ты ожидала логичен :-)

Тем не менее, все больше убеждаюсь — длительное кормление грудью последнего ребенка (2,3 года) нарушило гормональный баланс. Слишком уж тяжело даются все эти регулировки веса! Так раньше не было. Даже после четвертых родов, и даже в в 34-35 лет. Причем тогда я калории не считала — вес сам потихоньку снизился. Не до идеала, но лучше чем сейчас со всеми зарядками, питьевыми режимами и подсчетом калорийности.

Посмотрю, что будет через неделю. Возможно, все-таки КД нашалили... Просто не реально за сутки наесть лишний килограмм. Или реально? :-)

Другие записи в этой рубрике:

✔ Новогодне-неновогоднее...
Сумбурно сейчас всё в моей жизни. Настоящий экзистенциальный кризис наступил, касающийся интернета. Даже в блог ...
✔ BodyFlex: начало
Итак, с сегодняшнего утра (а наступило утро у меня сегодня ровно в 11:00) я возобновила ...
✔ Лето заблудилось в сентябре?
Шесть дней сентября уже благополучно минуло, а в воздухе по-прежнему витает лето. Заблудилось наверное? Нещадно ...
✔ Контроль?
Ох уж эти двойные стандарты! Заглянула на свою страничку в социальной сети Одноклассники и обнаружила ...
✔ Ах, эта весна!
Вот оно, маленькое чудо! Не так уж и много в размерах вечности, но не так ...
✔ Йогуртница
Недавно купили йогуртницу. Отличный прибор для кухни! Остановила свой выбор на "ORION OR-YM01"(изготовитель Венгрия) При покупке ориентировалась ...
✔ Первое сентября
Вот и началось мучение начался новый ...
✔ Хозяйка Медной Горы?
Вышла с Настюшей погулять между дождями, пока земля чуток подсохла и солнышко вышло. Оказалось, не ...
✔ Жара, жара
Почти Сахара. Даже не верится, что где-то в европейской части континента может быть холодное лето! ...