Всё забываю записать! 18 февраля начала приводить себя в форму после шестых родов. За 8 дней минус 3 кг 600 грамм (только за счет контроля калорийности блюд и продуктов).

Вешу 75, 6 кг при росте 177. Вроде бы норма для такого роста и возраста, но хочется быть ближе к идеальному весу (рост минус 100). Поэтому цель — 70 кг.

Заметила, что грудное вскармливание очень хорошо помогает худеть :-) Как говорится, ловлю момент, ибо ГВ не вечно. До этого год кормила, но ела много, бесконтрольно.

Другие записи в этой рубрике:

✔ Масленица, весна и блогерская реплика
Это 501-я запись в блоге. Можно сказать, солидная коллекция собралась из текущих мыслей, житейских наблюдений ...
✔ Юбилейный год
Сегодня у моего дражайшего супруга важный день – исполнилось 20 лет с момента священнической хиротонии. ...
✔ Всем не поможешь?
Почему-то всё тяжелее видеть просьбы о помощи. Заходишь в супермаркет, а там стоят эти коробочки ...
✔ Вещи многодетным от родственников
Запись от 4 августа 2020 года ...
✔ Зима пришла?
Сегодня к нам пришла зима и я её сфотографировала. Не повод для записи? Хм… А, ...
✔ Фото-осень
Вышла утром на улицу, а там листва осыпаться начала. Первый заморозок ударил. Грецкие орехи самые ...
✔ Летаем!
А к нам сегодня цивилизация пришла! Установили спутниковый интернет от Data Group. Получила самое позитивное ...
✔ Броня крепка и танки наши быстры?
«Один в поле не воин», - сказал часовой, спокойно ложась спать. На днях мой Алекс впервые ...
✔ Хочу дышать! Бодифлекса мне, Бодифлекса!
Прошло ровно четыре недели после родов. А тридцать дней будет через два дня, 23 числа. ...
error: