Всё забываю записать! 18 февраля начала приводить себя в форму после шестых родов. За 8 дней минус 3 кг 600 грамм (только за счет контроля калорийности блюд и продуктов).

Вешу 75, 6 кг при росте 177. Вроде бы норма для такого роста и возраста, но хочется быть ближе к идеальному весу (рост минус 100). Поэтому цель — 70 кг.

Заметила, что грудное вскармливание очень хорошо помогает худеть :-) Как говорится, ловлю момент, ибо ГВ не вечно. До этого год кормила, но ела много, бесконтрольно.

Другие записи в этой рубрике:

✔ Похудение (3-я неделя)
Прошло 6 дней с прошлого взвешивания. ...
✔ Календарь в эмоциях: апрель
Конечно, мне следовало давным-давно добраться до блога (хотя бы своего), так как дома я с ...
✔ Все дома! А ещё — минус 700 грамм)
Второй день хожу окрылённой! Вся семья ...
✔ Рождество!
Под Рождество зима разыгралась не на шутку! Метёт снег, на градуснике -20. А в храме ...
✔ Иерусалим: часть 8-я
Завершающий день паломничества, 13 сентября, четверг. ...
✔ Штанишки для мальчишки, юбчонка для девчонки
Всю ночь на субботу лил дождь. Утром дороги обнажились – стал виден асфальт и земля. ...
✔ Заметки дождливого дня
Непогода, бушующая за окном, приносит такое редкое чувство покоя и умиротворённости, что сразу оцениваешь домашний ...
✔ Мои моржики)
Вот так у нас закончилось празднование дня рождения Кирилла и Рождества.
✔ Похудение (2-я неделя) + про возраст (прихожане говорят)
Первая неделя Великого поста подходит к ...
error: