Всё забываю записать! 18 февраля начала приводить себя в форму после шестых родов. За 8 дней минус 3 кг 600 грамм (только за счет контроля калорийности блюд и продуктов).

Вешу 75, 6 кг при росте 177. Вроде бы норма для такого роста и возраста, но хочется быть ближе к идеальному весу (рост минус 100). Поэтому цель — 70 кг.

Заметила, что грудное вскармливание очень хорошо помогает худеть :-) Как говорится, ловлю момент, ибо ГВ не вечно. До этого год кормила, но ела много, бесконтрольно.

Другие записи в этой рубрике:

✔ День девятый — прилетели!
3 октября муж и старшая дочь ...
✔ Хорошая мина и...хорошая игра
Средний у нас изобретательный малый. Недавно пошила ему несколько штук летних шорт. Вчера порвал одни, ...
✔ О семенах
Всё никак руки не доходят снять на видео, как наш батюшка проповеди говорит. Столько всего ...
✔ О каникулах, травмах, работе и спаме
Действия руководителя должны быть адекватными! Казалось бы, избитое и понятное правило? Но всё равно находятся ...
✔ What do you know of love? Рецензия на «Хоббит» для Кинопоиск.ру
(NB: Рецензия в расширенной для блога версии, так сказать, for fun - много эмоций, личного ...
✔ Ёлочка прощай и другие заметки о жизни
Вот и закончился Праздник – ёлка четыре дня назад была мелко порезана садовыми ножницами и ...
✔ День первый — фотоотчёт
Не успела написать в блог, как ...
✔ Болеем...
И вновь парой строк. У Артема, похоже, первая серьезная болезнь. Вторые сутки держится температура. Переваливало даже ...
✔ 20-летие у Лены
Лена стала просто отличной папиной помощницей! Там, куда я не успеваю или не могу/не хочу ...
error: