Всё забываю записать! 18 февраля начала приводить себя в форму после шестых родов. За 8 дней минус 3 кг 600 грамм (только за счет контроля калорийности блюд и продуктов).

Вешу 75, 6 кг при росте 177. Вроде бы норма для такого роста и возраста, но хочется быть ближе к идеальному весу (рост минус 100). Поэтому цель — 70 кг.

Заметила, что грудное вскармливание очень хорошо помогает худеть :-) Как говорится, ловлю момент, ибо ГВ не вечно. До этого год кормила, но ела много, бесконтрольно.

Другие записи в этой рубрике:

✔ Парадоксы многодетности
«Хорошая такая девочка, не худенькая и весёлая – это хорошо!», – завил только что приехавший к ...
✔ Лето заблудилось в сентябре?
Шесть дней сентября уже благополучно минуло, а в воздухе по-прежнему витает лето. Заблудилось наверное? Нещадно ...
✔ Воцерковление и... голосование
Ходили сегодня на выборы. Я долго ...
✔ Проводы (Радоница) 2020
Как ни странно, Радоницу в этом ...
✔ Размышлизмы 1-й седмицы ВП
Первая неделя Великого поста потихоньку перевалила за экватор. В доме непривычно тихо между богослужениями. Малыши ...
✔ Два дня в Одессе
На этой неделе совместили приятное с полезным. Съездили на море и обеспечили техосмотр для нашего ...
✔ Иерусалим: часть 1-ая
Муж со средним сыном, Кириллом, с ...
✔ Вести с полей...
Что ж, побывали в городе у врача (у заведующего педиатрией). Но выезд в город у ...
✔ Испытания
Долго думала, стоит ли писать об этом? Потом решила, пусть останется информация для истории. Буду ...
error: